Über mich

Nina, Resilienz-Coachin mit Erfahrung, Tiefgang und Herz

Wenn das Leben dir den Boden wegzieht, bauen wir gemeinsam einen neuen.

Hey , ich bin Nina

Resilienz – Coach aus Leidenschaft

Ich bin Nina Fenzke – Resilienz-Coachin aus Leidenschaft, Mama einer Tochter, gebürtiges Küstenkind mit Salzwasser im Blut und eine Frau, die selbst einmal komplett den Halt verloren hat.

Heute begleite ich Frauen – besonders Mütter – die sich fragen:
„Wie bin ich hier eigentlich gelandet?“
„Warum fühlt sich alles so schwer an?“
„Und wo bin ich selbst in all dem Chaos geblieben?“

Mein Weg: Von der Leere zur Klarheit

Der plötzliche Tod meines geliebten Vaters hat mein Leben erschüttert.
Ich rutschte in eine tiefe Depression, fühlte mich leer, orientierungslos – und funktionierte nur noch für andere.
Therapien halfen ein Stück, aber innerlich blieb alles gleich.
Ich war müde, erschöpft, gefangen in Gedanken wie:

„Ich kann nicht mehr.“
„Immer passiert das mir.“
„Ich bin irgendwie falsch.“

Der Wendepunkt kam, als ich begriff:
Niemand wird mich retten. Ich muss mir selbst begegnen.

Persönlichkeitsentwicklung war mein Anker

Ich tauchte ein in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung – und je tiefer ich einstieg, desto klarer wurde mir:
Unsere Gedanken formen unser Leben.
Unsere alten Muster halten uns klein.
Aber: Wir können sie verändern.

Ja, es war schmerzhaft.
Ja, es war intensiv.
Aber es war auch: der Anfang von allem.
Und: Ich würde es wieder tun – ohne zu zögern.

Ich erkannte, warum meine Beziehungen scheiterten.
Warum ich mich immer wieder in denselben Geschichten wiederfand.
Und dass ich die Kraft habe, das zu durchbrechen – für mich, für mein Leben, für meine Tochter.

Heute sage ich:
Ich kann alles verändern. Auch du.

Aus Erfahrung wurde Berufung

Weil ich nicht nur für mich selbst heilen, sondern auch andere auf ihrem Weg stärken wollte, ließ ich mich zur VAK-Coachin ausbilden – eine Methode, die direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeitet.

VAK steht für visuell, auditiv und kinästhetisch.
Das bedeutet: Wir arbeiten nicht nur im Kopf, sondern mit deinen inneren Bildern, Gefühlen und Körperempfindungen – also mit dem, was wirklich in dir wirkt.
Denn echte Veränderung passiert nicht über „mehr Wissen“, sondern über Erleben, Spüren, Verstehen – von innen nach außen.

Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter – in Coachings, Workshops und Fachtrainings rund um Resilienz, Nervensystem, Kindheitsprägung, Selbstführung und innere Stärke.

Was dich bei mir erwartet

Bei mir darfst du so sein, wie du bist – mit allem, was gerade in dir los ist.
Du musst dich nicht verstellen. Du musst nichts „richtig“ machen. Du darfst einfach da sein.

Ich begleite dich mit Klarheit, Struktur, Empathie und einer guten Portion Humor – und ich stelle dir die Fragen, die du dir selbst noch nicht zu stellen gewagt hast.

In unserer Zusammenarbeit:

erkennst du, welche Muster dich wirklich blockieren
verstehst du, woher deine Gefühle und Reaktionen kommen
lässt du los, was nicht mehr zu dir gehört
lernst du, dich selbst zu halten – auch in stürmischen Zeiten
entwickelst du neue Gedanken, die dich stärken statt klein machen

Ich gehe mit dir dahin, wo echte Veränderung beginnt: nach innen.
Und ich bleibe an deiner Seite – auch, wenn es unbequem wird.
Weil genau da deine Kraft liegt.

Mein Motto:

„Wenn du ein Warum hast, ist fast jedes Wie zu ertragen.“

Ich will dir helfen, dein Warum wiederzufinden.
Und dich begleiten – ehrlich, herzlich, klar.